워크샵 5종
(산후 전문가를 위한 워크샵)
Beyond the Biomechanical Principles
-프로그래밍 맥락에서 중요한 이유는 무엇인지, 움직임을 사용하여 전체적으로 시스템을 강화하고 통합하는 방법을 살펴볼 것입니다. 메리튜 프로그래밍 팀에서 만든 이 워크샵에서는 원칙을 제시하고 원칙이 최적의 기능에 중요한 움직임 패턴과 어떻게 관련되는지 보여주며, 모든 수준의 강사를 위한 플랫폼으로서 모든 유형의 활동에 적용하는 방법에 대해 논의합니다.
Prenatal Matwork with Stability ball and Flex-band
- Stability Ball(짐볼) 은 산전 환자에게 사용하기에 완벽한 도구이며 Flex-Band® 운동기로 저항력을 더하면 예비 엄마에게 안전하고 효과적인 운동이 될 수 있습니다.
특히 임신 2기에 소규모 그룹과 개인 고객을 가르치기 위한 프로그래밍 개념을 알아보세요.
해부학적 및 생리학적 변화, 위험 요소 및 운동 고려 사항에 대해 논의하고 새로운 산전 프로그램을 구축하고 이미 진행 중인 프로그램을 개선하기 위한 방법을 배우게 됩니다.
Post - Natal Pilates
-대부분의 여성은 정기 출산 후 4~6주 후 또는 의사의 허가를 받으면 운동에 복귀할 수 있습니다. 임신 2, 3분기에 수행되는 많은 운동이 지금은 적합하겠지만, 골반 바닥, 복부 가로, 타원형의 재활성화 및 안정화와 pelvic 안정성 개발에 집중하기 위해 다른 운동을 추가하여 배워 볼 수 있습니다.
Prenatal Pilates on the Split - pedal Stability Chair
-산전 환자에게는 특별한 주의와 프로그래밍 고려 사항이 필요합니다.
최신 의료 정보와 ACOG 가이드라인은 물론 해부학적 및 생리학적 변화, 위험 요소 및 움직임 고려 사항도 염두에 두고 있습니다.
운동 선택은 임신 2기에 집중되지만, 임신 1기와 임신 3기에 대한 고려 사항도 해결됩니다.
이 워크샵을 통해 특별히 설계된 운동과 이 다용도 도구를 사용한 모디피케이션을 제공합니다.
Prenatal Pilates on the V2 Max Plus on the Reformer
-높이 조절 가능한 풀리와 완전히 맞춤화할 수 있는 설정을 포함하여 여러가지의 리포머 기능을 사용하여 적절한 운동을 배워보실 수 있습니다.
Beyond the Biomechanical Principles
▪ 정원: 15명
▪ 위치: 브리드 청담점
▪ 일정:2025년 1월 08일(수) 10:00 ~ 13:00
▪ 크레딧: 0.3 credit
▪ 수강료: 250,000원(브리드 교육생: 225,000원)
*크레딧은 자격증을 취득하신 선생님에 한해서 적용됩니다.
Prenatal Matwork with Stability ball and Flex-band
▪ 정원: 15명
▪ 위치: 브리드 청담점
▪ 일정:2025년 1월 08일(수) 14:00 ~ 16:00
▪ 크레딧: 0.2 credit
▪ 수강료:180,000원(브리드 교육생: 162,000원)
*크레딧은 자격증을 취득하신 선생님에 한해서 적용됩니다.
Post - Natal Pilates
▪ 정원: 15명
▪ 위치: 브리드 청담점
▪ 일정:2025년 1월 13일(월) 10:00 ~ 12:00
▪ 크레딧: 0.2 credit
▪ 수강료: 180,000원(브리드 교육생: 162,000원)
*크레딧은 자격증을 취득하신 선생님에 한해서 적용됩니다.
Prenatal Pilates on the Split - pedal Stability Chair
▪ 정원: 15명
▪ 위치: 브리드 청담점
▪ 일정:2025년 1월 13일(월) 13:00 ~ 15:00
▪ 크레딧: 0.2 credit
▪ 수강료: 180,000원(브리드 교육생: 162,000원)
*크레딧은 자격증을 취득하신 선생님에 한해서 적용됩니다.
Prenatal Pilates on the V2 Max Plus on the Reformer
▪ 정원: 15명
▪ 위치: 브리드 청담점
▪ 일정:2025년 1월 13일(월) 15:30 ~ 17:30
▪ 크레딧: 0.2 credit
▪ 수강료: 180,000원(브리드 교육생: 162,000원)
*크레딧은 자격증을 취득하신 선생님에 한해서 적용됩니다.
IT소개
Vichael Mak
VIM Pilates Studio
Hong Kong, China
IT qualifications
STOTT PILATES® Cadillac, Chair & Barrels, ISP, Mat & Reformer; Halo® Training
Additional credentials and designations
BBA, Masters Sports Medicine & Health Science; Master of Osteopathy in Neuromusculoskeletal Dysfunctions
1개 등록시
180,000원
5개 등록시
970,000원
873,000원
(10% Off)
※ISP 교육과 함께 등록하신 분들께는 워크샵 추가 5% 할인 가능합니다
[계좌안내]
신한은행 140-012-345461 이희진(브리드필라테스)
[이용 약관]
선착순 입금순으로 자리가 확보되며, 부득이하게 마감되는 경우에는 환불처리됩니다.
[환불 정책]
교육 개시 30일 이전 : 10% 제외 후, 나머지 금액
교육 개시 29일 이전 : 반환하지 아니함
